SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Maxtreme Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Panowie widze ze rozpentalem niepotrzebna wojne. To wszystko jest dziwne I ludzie sa poj**ani ja tylko wkleilem co mi gostek pokazal a jaki on mial w tym interes to niewiem . Ja bede tej firmy bronil poniewaz sam bede lecial niedlugo jej srodki I so ok. Ja teraz juz uwazam ten raport za fake pi tej calej sytuacji co zaistniala.

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 18:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost--->wspomagacze!!!!pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    od tabletek nie przybędzie Ci centymetrów czytałes pewnie o suplementach dla osób cwiczących wspomagających budowę MASY MIĘŚIOWEJ ja bym posłuchał lekarki/ a jaki wzrost mają rodzice, rodzenstwo itp?/ jest taki lekarz co robi badania i opiniuje na temat wzrostu, tzn czy jeszcze urosniesz i ile :) ale to płatne jest

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2007-07-06 10:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50tka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] o stosunku ludzi do zwierzat Hal Herzog porusza ten aspekt ludzkiego braku logiki i rozdwojenia jaźni przy dzieleniu zwierząt na przyjaciół, zwierzeta użytkowe, zwierzęta ktorych sie brzydzimy itp :-D Tyrala nie ma żadnego powodu by zmieniac diete jest bardzo dobrze :-)), a tak nawiasem mowiac w jaki spsob robiłaś ten trening i dlaczego ten?

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 09:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny trening na mase do oceny :) hehe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w dół 3x 12/10/8 - wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w górę 3x 12/10/8 - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3x 12/10/8 - rozpiętki na ławce poziomej 3x 10 Triceps: - wyciskanie ,,francuskie'' w leżeniu 3x 10 // DAJ PR0G. - wyciskanie ,,francuskie sztangielki w siadzie 3x 10 - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2005-10-23 17:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol

    Post
    Doping

    na jakiej zasadzie miały by wystąpić zaburzenia psychiczne? pomyśl najpierw zanim coś napiszesz Ciekawi mnie zatem fakt czemu tylu pospolitych koksiarzy woli jeść metkę mimo że za miesiąc nie będze już widać żadnych efektów niż spróbować syntrol. 1 - widziałeś kiedyś kolesia po syntholu? wiesz jak on wygląda? jesli tak to powinienneś sobie sam [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 11:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak chińczycy zabawek na nowy rok. Ted Wong ma tylko kilku instruktorów bo chodzi to o ilość a nie jakość. Nie byłem na 1 seminarium z Ted'em Wongiem. I mam pytanie, jaki marketing?? To wy sprzedajecie koszulki, czapki itd.-to jest marketing. Odwiedził Cię Rick Young- który wmawia że panantukan to JKD. Tommy Carruthers był u Ciebie na [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 16:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnie zmotywowały to że 3,5 roku zajeło Ci dojście do takiej formy tzn. że ja też mam szanse Moim zndaniem też by się przydało troche masy bo jest chudo (oczywiście masy mięśniowej ) pupa barki i tric. Bardo jestem ciekawa jaki dasz trening... yoyo ładnie się modeluje na swoim.. aa Puma powrócił i będzie za niedługo Eksperymant dla kobiet

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 08:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kawalek ''Inside me'' Marcel'a Woods i do tej pory lazi mi po glowie..;)ech...Chwile ulotne ;) Do Sensation jeszce troche,ale bilety juz zamowione;)W ciemno w sumie,bo niewiem jeszcze jaki line up bedzie.Ale po I love New Year we Wroclawiu,bardzo pozywywnie jestem nastawiona..;)zobaczymy;) Zmieniony przez - kathy78 w dniu 2009-07-26 20:36:57

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 20:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki to jest styl clusters ? to masz tak dla przykładu przysiad...robisz przysiad (1powtórzenie) odkładasz sztangę 10s przerwy i znowu przysiad i znowu 10s przerwy ja tak mam w moim w planie w formie clusters mam wyciskanie na skosie,MC sumo,przysiad nawet całkiem całkiem tylko troszkę się dłuży

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziewczyny wy to sie nakrecacie , jaki hardcore taki jak kazdy trening to czy on bedzie hardcore zalezy od stopnia przykladania sie osoby cwiczacej. O wage nie bojcie sie, kontrola jest co tydzien i do tego sa modyfikacje dostosowywane, u Pumy trzeba sie spowiadac z kazdego faldu Nieznane dziewczyny nie bedziemy brac pod uwage, bo to zart by ktos [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 08:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Z wszystkich uzaleznien jakie kiedykolwiek mialabym miec,wybieram silownie..A powiem wam szczerze,ze wzielo mnie dzis od rana na refleksje..Totalnie z innego tematu.. Jestem na nk,ale nie czesto tam zagladam..Dzis jednak zerknelam.Dostalam wiadomosc,ze moj kolega Tomek,z ktorym siedzialam w lawce,odszedl .. Poczulam sie,jakby mi ktos w leb [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 23:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzis popoludniu jade w gooory Juz sie doczekac nie moge .. Zastanwiam sie tylko,jak opanuje moj wilczy apetyt,jaki zawsze mnie dopada ,bedac w tych piekniuuuskich okolicach Zjadlam wlasnie niedawno 2gi posilek..i o dziwo-jestem glodna Poszlo bialko+wegle (jajka+ser bialy chudy+pomidory)..no a tu jeszce tyle czasu do nastepnego.. Pasowalo by sie [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 12:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    klatka piersiowa: 1)wyciskanie sztangi na ławce poziomej-4serie (8-10 powt.) 2) wyciskanie na ławce poziomej-4 serie(8-10 powt.) TO JEST DUBEL POPRZEDNIEGO - JAKI W TYM CEL ?? 3) wyciskanie sztangielek na ławce skośnej głową w górę 4) rozpiętki na ławce poziomej plecy: ZAZNACZAM ZE MASZ TAKI SPRZET JAK MOWILES 1)wioslowanie sztangą do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2005-07-03 00:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby zyło się lepiej ! ;) DT Stozek

    Post
    Strength & Endurance

    spoko ;) jest nad czym pracować więc powodzenia! ;) ja bym na Twoim miejscu na razie spróbował Crossa na ciężarze własnym: brzuszki, przysiady, pompki ew. podciąganie. I jednak zaczął bym inaczej, ekspertem nie jestem ale raczej średnio z tym Twoim planem. Z drugiej strony robisz pod siebie, każdy uczy się na własnych błędach... ;-) ps: Jaki to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2013-03-12 21:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciąża,a odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    [...] im szpitale w PL fundowały nie rodziły to by nasz naród zakończył sie na moim pokoleniu, bo słuchając opowieści pokolenia moich rodziców to "masakra" jest jedynym słowem jaki sie ciśnie na usta A ja w progi bólu nie wierzę, nie ma urządzenia go mierzącego więc nic w temacie nie możemy powiedzieć, to jak boli i na ile boli zależy od wielu [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2014-02-24 12:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HTZ podskórnie

    Post
    Doping

    [...] rozchodzenia się testosteronu w tluszczu dzieki czemu stezenie jest bardzo stabilne. Pytania: 1. Czy takie małe nadbicie normy ma znaczenie (jakos negatywnie wpłynie jako że będę to trzymał dlugoterminowo) czy lepiej lekko obniżyć do normy? 2. Czy podawać HCG i jesli tak to ile i co jaki czas? Zmieniony przez - Alij w dniu 2022-08-08 19:11:29

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2022-08-08 19:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomie 3260 jest znacznie bardziej wiarygodne niż 2200, które podałeś w pierwszym poście. 2. Demax czyli w Twoim przypadku 3260*19,43/100=633,4 to jest MAKSYMALNY deficyt jaki fatfaq rekomenduje ustalić na początku. Co daje 2620 kcal. Ale możesz zacząć od 2900, zobaczyć po 2-3 tygodniach efekty i jeżeli nie będą satysfakcjonujące to wtedy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2013-09-05 16:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Up

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to nie wiem jak pomoc };-) Moj tesc ostatnio byl w gornych granicach normy 796 gdzie 850 to gorna granica a chyba 200 to dolna Nigdy wczesniej nie badalem wiec nie wiem jaki mialem w przeszlosci, a plany jakimi jechalem to crossfit przez ponad rok a przed samym testem okolo 10 miesiecy glownie na planach 5x5 - czy to zasluga 5x5? nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2015-10-05 00:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ile policzyli Ci za przesylke, jak koszulka sie prezentuje, jaki material, czy sie spiera? ------------------------------------------------------------------ To jest taka prosba moja do Was: -piszcie jezeli kupowaliscie w jakims internetowym sklepie jakies produkty (bluzy, spodnie, koszulki...) i czy jestescie z nich zadowoleni. Prosil bym takze [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-30 09:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoenix LAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie mam zamiaru nikomu udowadniac od kiedy i pod jakim nickiem bylem wczesniej,siedzialem we wiezniu ponad pol roku dzieki tzw.kolegom z tego forum dlatgeo profil nowy,wiarygodnosc,to mozna rozumiec na pare sposobow,napisalem tylko moje odczucia i towar jaki mami powtarzam"trafily mi sie takie 2 paczki d-bol-u fenixa" i nie twierdze ze [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 07:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)